photo Dis, Comment ça Tient ?

Dis, Comment ça Tient ?

Pour enfants, Science et technique, Patrimoine - Culture

Bourges 18000

Le 25/03/2026

Avec « Dis, comment ça tient ? », les enfants de 3 à 6 ans explorent la notion d’équilibre à travers l’architecture et les formes. Cette animation propose une découverte de l’équilibre dans les maisons, les statues et la cathédrale, en mêlant observation et expérimentation. Une approche ludique et pédagogique pour comprendre en s’amusant. Animation gratuite et sur inscription.

photo Premiers Pas au Musée

Premiers Pas au Musée

Peinture, Patrimoine - Culture

Bourges 18000

Le 26/03/2026

Le musée Estève propose « Premiers pas au musée », une activité d’éveil destinée aux enfants de 0 à 3 ans accompagnés. À travers un parcours ludique, les tout-petits découvrent les notions d’équilibre en observant personnages et formes dans les œuvres du peintre Maurice Estève. Cette exploration sensorielle et adaptée se prolonge par une activité créative pour expérimenter à leur tour. Gratuit sur inscription, dans la limite des places disponibles.

photo Apéro Polar - Episodes 1 et 2

Apéro Polar - Episodes 1 et 2

Lecture - Conte - Poésie

Sainte-Maure-de-Touraine 37800

Le 27/03/2026

Programmation dans le cadre de l'événement Prix Polar en Touraine Val de Vienne. Par La Cie des Hommes. D'après "D'amour et dope fraîche" de Caryl Férey et Sophie Couronne (Editions Baleine). Interprétation: Myriam Assouline et Mathieu Dion. Menez l'enquête dans un univers 100 % polar. Dans l’esprit du feuilleton radiophonique d’antan qui s’écoutait à plusieurs, l’oreille collée au poste de radio, retrouver le plaisir du « conte » et du suspens policier particulier à travers un personnage hors du commun : Le Poulpe. A partir de 14 ans. Réservations conseillées auprès de la bibliothèque.

photo L'apocalypse se dévoile : présentation d'un ouvrage rare

L'apocalypse se dévoile : présentation d'un ouvrage rare

Lecture - Conte - Poésie

Bourges 18000

Le 26/03/2026

À l'occasion de son retour à Bourges après plusieurs mois de restauration, découvrez ou redécouvrez cette œuvre majeure du XVe siècle d'Albrecht Dürer. Considéré comme le premier livre d’artiste de l’histoire, publié en 1498, l’ouvrage contient 15 illustrations gravées sur bois, une technique que le jeune Allemand maîtrise avec brio. Une révolution artistique et un succès international qui a marqué l’histoire du livre imprimé.

photo Café ciné #3 - Le balai libéré de Coline Grando (2023)

Café ciné #3 - Le balai libéré de Coline Grando (2023)

Nature - Environnement, Cinéma, Vie locale

Montargis 45200

Le 26/03/2026

Dans les années 1970, les femmes de ménage de l’Université Catholique de Louvain mettent leur patron à la porte et créent leur coopérative de nettoyage, ""Le Balai libéré"". Cinquante ans plus tard, le personnel de nettoyage de l’UC Louvain rencontre les travailleuses d’hier : travailler sans patron, est-ce encore une option ? Un regard réjouissant sur l’esprit de solidarité.

photo Troc Party

Troc Party

Courses cyclistes, Pour enfants

Pithiviers 45300

Le 25/03/2026

Le Centre social et l’Espace de Vie Sociale de Pithiviers invitent les habitants à une grande "Troc Party" le mercredi 25 mars 2026. Installé au centre social de Saint-Aignan, cet événement se déroule en continu de 10h00 à 18h00. C’est l’occasion idéale pour renouveler la garde-robe printemps/été de toute la famille ou dénicher de nouveaux jeux et jouets de manière écoresponsable. Au-delà du troc, la journée propose de nombreuses animations : des ateliers ludiques pour les enfants, un goûter partagé pour tous, ainsi qu’une vente de vélos d’occasion orchestrée par l’association 1-Terre-Actions. Cette initiative solidaire favorise le lien social et l’économie circulaire au cœur de la Ville de Pithiviers. Pour toute information, contactez : centre-social@pithiviers.fr.

photo [ Atelier Pura Véda ] : Chant Mantras Bhajans et Souffle

[ Atelier Pura Véda ] : Chant Mantras Bhajans et Souffle

Repas - Dégustation, Atelier, Chorale - Chant

Sancerre 18300

Le 24/03/2026

Ateliers Pura Veda – Janvier à Juin 2026 Une série d’ateliers autour de l’Ayurveda, de l’aromathérapie, du souffle, des mantras et de la cuisine ayurvédique, proposés en présentiel (Sancerre, St Thibault) et en ligne. Au programme : Chant, mantras, bhajans et souffle (24 mars, Sancerre) Cours de cuisine ayurvédique + dîner (17 avril, Sancerre) Spécial été – Saison Pitta (12 mai, St Thibault) Aromathérapie – Spécial été & émotions (11 juin, Sancerre)

photo Les tournages de l’extrême : carte blanche aux cinémathèques et centres d’archives

Les tournages de l’extrême : carte blanche aux cinémathèques et centres d’archives

Cinéma, Atelier

Châteauroux 36000

Le 27/03/2026

Programme : - Vues lumière de la Société A.Lumière et ses fils, France, 1896-1898, 2 minutes. - Les merveilles de la mer de John Ernest Williamson, Grande-Bretagne, 1922, 47 minutes. - Plongée sous-marine de Marcel Richar, France, 1960, 24 minutes. - Souterrains de Pierre Saumande, France, 1970, 30 minutes. - Ballade pour un cycliste de Pierre Saumande, France, 1970, 30 minutes.

photo Les Mercredi au Musée du Train

Les Mercredi au Musée du Train

Atelier, Pour enfants, Patrimoine - Culture

Bourges 18000

Le 25/03/2026

Le Musée du Train et des équipages militaires propose aux enfants de 6 à 12 ans un atelier créatif autour des coiffes militaires. Après avoir observé de près les différents couvre-chefs portés par les soldats à travers l’histoire, les participants réaliseront leur propre shako du 1er Empire. Une activité ludique et pédagogique pour mieux comprendre l’uniforme militaire tout en développant sa créativité. Atelier sur inscription, de 14h à 15h30.

photo Locomotion Des Animaux

Locomotion Des Animaux

Animaux, Pour enfants

Bourges 18000

Le 25/03/2026

Le Muséum d’Histoire naturelle propose une animation destinée aux enfants de 3 à 6 ans pour découvrir la locomotion des animaux. À partir de l’observation de spécimens issus des collections, les participants explorent la manière dont les animaux se déplacent sans perdre l’équilibre. Cette approche interactive invite les enfants à comprendre le mouvement en imitant différentes espèces. Une activité à la fois pédagogique et ludique pour apprendre en s’amusant. Séances proposées à 14h30, 15h15 ou 16h. Gratuit sur inscription.

photo Concert avec Le Lutetia Trombone Quartet

Concert avec Le Lutetia Trombone Quartet

Musique, Concert

Bourges 18000

Le 25/03/2026

Le Lutetia Trombone Quartet est un ensemble formé de 4 amis musicien issus des plus prestigieuses classes de trombone européennes. Leur rencontre musicale débute en 2016, animée par le désir profond de partager le plaisir de jouer ensemble. En 2025, le quatuor reçoit une distinction à l'échelle internationale. Cette compétition vient confirmer l'excellence artistique, la cohésion et la singularité de l'ensemble. Les élèves des conservatoires de Bourges et de Mehun-sur Yèvre bénéficieront de masterclasses avec les membres du quatuor.

photo Rencontre, dédicaces & lecture: la biodiversité s'invite au festival !

Rencontre, dédicaces & lecture: la biodiversité s'invite au festival !

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Artannes-sur-Indre 37260

Le 25/03/2026

Rencontre, dédicaces & lecture: la biodiversité s'invite au festival ! Le mercredi 25 mars 2026 de 15h30 à 17h30 La médiathèque d'Artannes accueille Julien Brinon et Manon Delaveau, l’auteur et l’illustratrice d'une série de livres pour enfants sur le thème de l'environnement. Découvrez Annabelle et Léon, deux enfants qui au fil de leurs aventures se posent des questions sur les déchets. Ces aventures s'inspirent des animations du service Cycle des déchets de la CCTVI, auprès des enfants. Pour faciliter la lecture pour tous, ces livres sont écrits en police OpenDyslexic.

photo Salon du Livre Jeunesse Val de Lire

Salon du Livre Jeunesse Val de Lire

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Beaugency 45190

Du 27/03/2026 au 29/03/2026

Le salon du livre jeunesse Val de Lire est de retour pour une 41e édition. Le thème de cette édition est : Au-delà des frontières… Chaque année, l’association Val de Lire - qui a pour but de promouvoir la littérature jeunesse - organise, en partenariat avec la Communauté de Communes des Terres du Val de Loire, le salon du livre jeunesse Val de Lire avec le soutien de nombreux partenaires locaux. Ces trois jours sont l’occasion de rencontres entre les auteurs, les éditeurs et leurs publics, d’ateliers par des professionnels des métiers du livre, d’expositions et de spectacles. Cette 41e édition se déroulera à Beaugency, ainsi que dans les lieux partenaires sur tout le territoire. Le programme complet est à découvrir ci-dessous

photo Poolidor & Puuluup

Poolidor & Puuluup

Musique, Musique traditionnelle

Issoudun 36100

Le 26/03/2026

Sur scène ce sont deux instruments rotatifs qui dialoguent ; une vielle à roue face à une platine vinyle, auxquels s’ajoutent machines, synthé, violon. PUULUUP c’est la rencontre de Ramo Teder et Marko Veisson passionnés de Talharpa (Lyre à archet très ancienne à quatre cordes du nord de l'Europe). Ensemble, avec ces instruments et leurs voix, ils créent une gamme tonale étonnamment large, surtout lorsqu'ils la combinent avec de l'électronique, à l’aide de pédales d’effets et de looper.

photo Prix Polar en Touraine Val de Vienne - Apéro Polar (épisodes 3 et 4)

Prix Polar en Touraine Val de Vienne - Apéro Polar (épisodes 3 et 4)

Lecture - Conte - Poésie, Repas - Dégustation

Maillé 37800

Le 28/03/2026

Tous les ans, les bibliothèques du territoire de la Communauté de communes Touraine Val de Vienne font participer leurs lecteurs au Prix du Polar qui fête sa 3e édition. Au programme : découverte des lauréats, rencontres et dédicaces avec les auteurs, enquête interactive pour les jeunes, lectures, librairie partenaire… et pause gourmande offerte ! A 17h30 : Apéro Polar #2 (épisodes 3 & 4), un spectacle policier théâtral dès 14 ans. Épisodes 1 & 2 les 26 et 27 mars dans les bibliothèques du réseau. Programme à retrouver sur le site internet.

photo Théâtre - 4 soirées au programme

Théâtre - 4 soirées au programme

Repas - Dégustation, Théâtre

Argenvilliers 28480

Le 27/03/2026

L'Art d être Perché vous propose 4 représentations les 20,21,27 et 28 mars dès 19h. En première partie, retrouvez les enfants dans trois courtes pièces. Suivie des ados avec une pièce intitulée "L'Enveloppe". Après l'entracte, retrouvez les adultes avec "Tamalou", une réécriture moderne du malade imaginaire par Thierry François. Petite restauration & buvette sur place. Venez nombreux, les réservations sont ouvertes !

photo Ateliers Chant Vibratoire

Ateliers Chant Vibratoire

Atelier, Chorale - Chant

Bailleau-le-Pin 28120

Du 24/03/2026 au 28/04/2026

Participez à ces ateliers "Chant Vibratoire" De son souffle à sa voix, offrir et recevoir nos voix, découvrir sa voie, un autre regard sur sa vie ! Ancrage, lâcher-prise, ouverture, vibrations corporelles, respirations, chants du cœur, relaxation. Ateliers sur réservation. Animés par Marie-Noëlle HERAULT

photo Table ronde et projections :

Table ronde et projections : "Points de vue et regards français sur le monde au 20e siècle"

Cinéma

Châteauroux 36000

Le 26/03/2026

Projection de 4 films avec l’Institut Lumière, les cinémathèques de Saint-Étienne, de Toulouse et de Nouvelle-Aquitaine : - Vues lumière de la Société A.Lumière et ses fils, France, 1896-1903, 5minutes - Le lac d'un Dieu de Michel Loulergue, France, 1969, 13 minutes - Algérie Tunisie d'Émile Corvée, France, 1935, 19 minutes - Terre de feu de Paul Castelnau et Joseph Mandement, France, 1926, 34 minutes Table ronde animée par Delphine Robic-Diaz, maitresse de conférences en Études cinématographiques et audiovisuelles à l’Université de Tours.

photo Soirée Contes Musicaux

Soirée Contes Musicaux

Musique, Concert

Saint-Épain 37800

Le 28/03/2026

Durant ce mois de mars ça va swinguer ! Découvrez 3 dates, 3 lieux pour profiter de 3 soirées musicales gratuites ! Les élèves et les professeurs de l'EMI (Ecole Musicale Intercommunale) Touraine Val de Vienne , ainsi que les élèves des écoles du territoire ont prévu ces concerts pour vous ! Pour cette deuxième soirée : Je boude ! C'est pas du gâteau ! avec la participation des enfants de l'école publique Raymond Queneau. Prochain et dernier rendez-vous à Panzoult (soirée concert événement) le 30 mars.

photo CINE-OFF - séance de 14h30 : LES ENFANTS DE LA RÉSISTANCE

CINE-OFF - séance de 14h30 : LES ENFANTS DE LA RÉSISTANCE

Cinéma, Conférence - Débat

Bléré 37150

Le 24/03/2026

CINÉ OFF - séance de 14 h 30 - LES ENFANTS DE LA RÉSISTANCE Aventure, Drame, Famille, Historique : 1h 41m De Christophe Barratier | Par Christophe Barratier, Stéphane Keller Avec Lucas Hector, Nina Filbrandt, Octave Gerbi Synopsis : Pendant l’occupation allemande durant la Seconde Guerre mondiale, François, Eusèbe et Lisa, trois enfants courageux, se lancent dans une aventure secrète : résister aux nazis en plein cœur de la France. Sabotages, messages cachés et évasions périlleuses, ils mènent des actions clandestines sous le nez de l’ennemi. L’audace et l’amitié sont leurs seules armes pour lutter contre l’injustice. Tarifs : + 18 ans : 6,50 € -18 ans, demandeurs d'emploi, étudiant, personne en situation de handicap : 6 € - 14 ans : 4,50 €

photo Femme non rééducable

Femme non rééducable

Histoire - Civilisation

Saint-Cyr-sur-Loire 37540

Le 24/03/2026

« Je n’écris jamais de commentaires, ni d’avis, ni d’opinions (…) Je me limite à raconter des faits (…) Ça peut paraître la chose la plus simple, ici, c’est la plus difficile. Et ça coûte un prix fou. » Unique journaliste russe à avoir couvert la guerre menée par la Russie en Tchétchénie, et malgré les intimidations, Anna Politkovskaïa gardera intacte sa détermination à enquêter sur cette « sale guerre ». Le 7 octobre 2006, elle est assassinée chez elle, à Moscou, dans le hall de son immeuble. Les écrits de la journaliste nous rappellent que l’invasion de la Russie en Ukraine n’est que la prolongation d’une même démarche. Écrit il y a plus de quinze ans, ce Mémorandum théâtral disait déjà tout. D’après le texte de Stefano Massini

photo Concert - Le Carnaval des Animaux

Concert - Le Carnaval des Animaux

Patrimoine - Culture, Musique, Dessin - Collage

Châteaudun 28200

Le 28/03/2026

Direction : Philippe Desmoulins Narrateur : Frédéric Bouquet-Grilli Texte : Francis Blanche Réservations auprès de l'Ecole de Musique du Grand Châteaudun. Droit d'entrée au château si applicable. Pour Biens Venus ! le château de Châteaudun propose jusqu'au 29 mars 2026 une sélection de créations de designers issues de la collection du Centre National des Arts Plastiques, ayant en commun un rapport à l’animal.

photo Spectacle de LADASSOL au château

Spectacle de LADASSOL au château

Patrimoine - Culture, Spectacle, Dessin - Collage

Châteaudun 28200

Le 28/03/2026

Les bénéficiaires de l’association LADASSOL, accompagnés par la plasticienne Laurence Forbin, ont imaginé et mis en scène ce spectacle. Droit d'entrée au château si applicable. Pour Biens Venus ! le château de Châteaudun propose jusqu'au 29 mars 2026 une sélection de créations de designers issues de la collection du Centre National des Arts Plastiques, ayant en commun un rapport à l’animal.

photo Balades improvisées

Balades improvisées

Balades, Randonnée et balade

Mézières-lez-Cléry 45370

Le 24/03/2026

Le principe ? Des sorties courtes, en dehors des thématiques du catalogue, annoncées seulement 8 à 15 jours à l’avance. Des randonnées toujours à pied, accessibles à tous, pour marcher, observer et s'émerveiller sur ce que la nature a à nous offrir, toute l'année. Prochaine balade impro' : Rendez-vous N°3 mardi 24 mars de 14h30 à 16h - À l’affût du Balbuzard pêcheur - Apprenez tout de cet aigle pêcheur qui niche dans le Loiret ! Observation à la longue-vue et aux jumelles, mode de vie, habitudes, migrations... à Ouzouer-sur-Loire. Infos pratiques En ce moment : prévoir de bonnes chaussures de randonnée et une paire de jumelles Le lieu est précisé à l'inscription Balade sur participation libre

photo CINE-OFF - séance de 20h : GOUROU

CINE-OFF - séance de 20h : GOUROU

Histoire - Civilisation, Pour enfants

Bléré 37150

Le 24/03/2026

CINE-OFF - séance de 20 h : GOUROU Drame, Thriller : 2h 06 m De Yann Gozlan | Par Jean-Baptiste Delafon, Yann Gozlan Avec Pierre Niney, Marion Barbeau, Anthony Bajon Synopsis : Matt est le coach en développement personnel le plus suivi de France. Dans une société en quête de sens où la réussite individuelle est devenue sacrée, il propose à ses adeptes une catharsis qui électrise les foules autant qu'elle inquiète les autorités. Sous le feu des critiques, Matt va s'engager dans une fuite en avant qui le mènera aux frontières de la folie et peut-être de la gloire... Tarifs : + 18 ans : 6,50 € -18 ans, demandeurs d'emploi, étudiant, personne en situation de handicap : 6 € - 14 ans : 4,50 €

photo Carnaval d'Esvres - Disco

Carnaval d'Esvres - Disco

Fête

Esvres 37320

Le 28/03/2026

Carnaval Samedi 28 Mars 2026, 10:00am Organisé par la commune, l’accueil de loisirs avec la participation de l’accueil jeunes sur le thème "Disco, Fluo, Paillettes" Déambulation en centre bourg accompagné par la banda AQM : consulter le circuit 10h00 : Rendez-vous place de l’An 2000 (parking près de l'école Joseph Bourreau) 10h30 : Départ du défilé – place de l’An 2000 11h15 : Arrivée du défilé – place de l’An 2000 par la coulée verte Maquillage et manège gratuits – Petite restauration sur place

photo Découverte Ludique de la Glace pour les Familles

Découverte Ludique de la Glace pour les Familles

Neige - Glisse, Pour enfants

Bourges 18000

Le 25/03/2026

La patinoire Sarah Abitbol propose une séance de découverte de la glace spécialement conçue pour les enfants de 3 à 5 ans accompagnés de leurs parents. Pendant une heure, les jeunes participants s’initient au patinage à travers des jeux et des parcours moteurs adaptés à leur âge. Encadrés par un éducateur, ils évoluent à leur rythme, équipés de patins adaptés, sur une surface sécurisée. Une activité idéale pour une première approche de la glisse, dans une ambiance ludique et bienveillante. Gratuit sur inscription (pas d'inscription sur place).

photo Spectacle: Touik Touik Philomele

Spectacle: Touik Touik Philomele

Nature - Environnement, Animaux, Spectacle, Concert

Bréhémont 37130

Le 25/03/2026

Spectacle: Touik Touik Philomele Le mercredi 25 mars 2026 à 11h15 Une chanteuse-comédienne et une comédienne-chanteuse, des noms d'oiseaux, des bruissements. Touik Touik Philomèle joue avec la sensation du temps qui passe, du cycle de la vie et des saisons. Un spectacle pour les tout-petits et leurs familles ! Une histoire toute en rondeur, qui s’efface et qui renaît, toujours la même et pourtant chaque fois renouvelée. En forme de tapis d’éveil géant, parsemé d'oiseaux fantaisistes sérigraphiés, le décor est tactile comme la ouate figurant la neige, coloré comme un paysage de printemps, comme les plumes des oiseaux que l’on voudrait toucher... Par la Compagnie à Trois branches

photo Atelier d'éveil artistique parents-enfants... et goûter !

Atelier d'éveil artistique parents-enfants... et goûter !

Musique, Atelier, Pour enfants

Artannes-sur-Indre 37260

Le 25/03/2026

Atelier d'éveil artistique parents-enfants... et goûter ! Le mercredi 25 mars 2026 à 16h00 A partir de 1 an Sur réservation: bibliotheque-brehemont@orange.fr / 02 47 96 09 58 Un atelier d'écoute musicale et de jeu théâtral autour de l'imaginaire des oiseaux: chants, jeux d'imitation, rondes d'oiseaux. Par les comédiennes du spectacle Touik Touik Philomele ! Dans une approche sensible pleine de délicatesse et d’attention, des appeaux sont utilisés pour faire surgir sous les yeux des enfants un univers ornithologique et musical. Conviés à l’atelier de manière active et dynamique, les enfants et les parents ou accompagnateur·rice·s sont invité·e·s à toucher, écouter, participer au fur à mesure des propositions.

photo Activité aquatique

Activité aquatique

Pour enfants

Corbeilles 45490

Du 14/01/2026 au 25/03/2026

La Communauté de Communes des 4 Vallées a élaboré un dispositif destiné aux enfants du CP au CM2 afin de développer une aisance progressive dans l'eau, de gagner en équilibre, en respiration et en confiance, et de progresser vers les premières compétences du savoir-nager. Les cours sont gratuits pour les enfants rencontrant des difficultés en milieu aquatique. Ils se dérouleront du mercredi 14 janvier au mercredi 25 mars 2026 de 16 h à 17 h. Inscription obligatoire.

photo Tournoi Open du C.E.C.

Tournoi Open du C.E.C.

Competition sportive, Manifestation sportive

Châteauroux 36000

Le 29/03/2026

Le tournoi Open de Châteauroux avance lentement mais sûrement vers « la quarantaine » puisqu’il abordera fièrement sa 35e dition. La compétition du 29 mars 2026 est reconduite dans son esprit traditionnel d’opposition sportive mais également avec une particularité d’ambiance, d’accueil, propre au Cercle de l’épée de Châteauroux. Sa notoriété n’est plus à vanter. C’est la seule compétition de cette envergure dans le département au cours de la saison sportive 2025/2026. Elle est inscrite officiellement au calendrier régional, national, et intégrée au circuit régional « épée » masculin et féminin de la ligue de la région Centre-val de Loire. Le gymnase de Belle-Isle résonnera ainsi de cliquetis d’épées durant toute la journée de 9 heures 30 à 16 heures 30.

photo Rencontre régionale - Maladies rares, parlons-en !

Rencontre régionale - Maladies rares, parlons-en !

Conférence - Débat

Châteauroux 36000

Le 27/03/2026

L’Alliance maladies rares organise une rencontre régionale à Châteauroux pour briser l’isolement des personnes concernées par une maladie rare ou en errance de diagnostic. Au programme : partage d’expériences, informations sur l’accès au diagnostic et aux traitements, et découverte des ressources utiles pour les malades et leurs proches.

photo Alex Ramirès,

Alex Ramirès,"Panache"

Spectacle

Sully-sur-Loire 45600

Le 27/03/2026

Un spectacle sur la confiance ou faire semblant d’en avoir. Parce que le doute c’est comme la mode, ça revient toujours. Parce que l’estime de soi, c’est aussi facile à porter que des chaussettes avec les doigts de pieds séparés, parce que se prendre au sérieux, ça ne va à personne, il était temps de lancer une nouvelle collection. Après "Sensiblement Viril", Alex Ramirès cherche sa place dans le grand défilé de l’amour propre entre moins que rien et roi de tout, et à travers la parade de tous ces autres qu’on croise, il nous présente un spectacle à l'image de celui qu’il a prévu d’être : audacieux, insolent, fabuleux et flamboyant, parce que finalement : Tout est une question de panache. -Mise en scène : Alexandra Bialy- - Dans le cadre de la Saison Culturelle du Val de Sully -

Ressources supplémentaires